Indonesia menduduki peringkat ketiga jumlah penderita Diabetes. Gaya hidup masyarakat yang cenderung tidak sehat menjadi pemicunya, seperti pola makan yang tidak sehat dan kurangnya olahraga. Menerapkan Gerakan 3J (Jumlah, Jenis, dan Jadwal) dalam kehidupan sehari-hari dapat membantu mengelola diabetes Anda. Gerakan tersebut berkaitan erat dengan pola makan untuk menjaga kadar gula darah agar jauh dari risiko diabetes atau tetap hidup sehat walaupun sudah menderita diabetes.
Gerakan 3J sangat mudah untuk dilakukan
J yang pertama Menghitung Jumlah kalori ideal yang harus dikonsumsi oleh tubuh, hal ini berkaitan dengan tinggi badan serta aktivitas fisik yang biasa dilakukan.
J yang kedua adalah memperhatikan Jenis makanan yang dikonsumsi. Komposisi gizi yang seimbang akan menunjang pola makan yang sehat. Jenis makan sehat yang ideal adalah makanan yang mengandung 45 sampai 65 persen karbohidrat, 10 sampai 20 persen protein, lemak 20 sampai 25 persen serta vitamin dan mineral. Yang terakhir adalah mengatur Jadwal makan dalam sehari. Jadwal makan yang ideal adalah tiga kali makan besar diselingi dengan tiga kali makan kecil termasuk sarapan pagi.
Kami menyediakan Produk Herbal untuk Mengendalikan Diabetes dan  melengkapi pola makan 3J yang diformulasikan secara khusus dengan Vita Digest dan Indeks Glikemik Rendah (Low GI) untuk membantu menjaga kadar gula darah Anda.
Product kesehatan NASA adalah product obat herbal alami yang diolah dengan bioteknologi tinggi hingga adalah foodsuplemen yang sesuai sama untuk obat herbal diabetes melitus dan menolong penyobatan serta menghindari diabetes mellitus.
javabeth herbal diabetes
Catatan Bahan Makanan Yang dilarang Gula pasir, gula jawa, madu, sirup, selai, susu kental manis, kue-kue manis, dodol, kecap manis, abon manis, dendeng manis, makanan dalam kaleng, dan lain-lain.
javabeth herbal kencing manis
Bahan Makanan Yang Dibatasi Nasi, kentang, singkong, jagung, ubi, mie, bihun, jenis tepung-tepungan, kecap asin, petis, saus, vetsin, buah-buahan dan lain-lain.
rositashop

0 comments:

Posting Komentar

Silahkan Ajukan Pertanyaan Terkait Produk Kami Disini. Namun Terkadang Agak Lama Menunggu baru kita Balas. Untuk Fast Respon Bisa Hubungi Via Nomor WA Diatas. Demikian Harap Maklum Terima Kasih Sudah Berkunjung.
Maaf Komentar dengan Akun UNKNOWN / SPAM tidak kami balas

Hormat Kami
Rosita

RositaShop© 2019. All Rights Reserved. rositashop.com
RShop48 Google Blogger Partner Site